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西瓜皮的美容吃法西瓜皮怎么吃美容

发布时间:2019-11-22 13:43:48 阅读: 来源:凉垫厂家

养生之道网导读:一般人吃西瓜都不会吃西瓜皮,却不知道西瓜皮其实具有非常好的美容效果。西瓜皮的美容吃法你知道吗?下面,小编就为大家介绍一下西瓜皮的美容吃法。

西瓜皮别名西瓜翠。来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮。采制 7~8月收集西瓜皮,削去内层柔软部分,晒干;也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。

性状,干燥果皮薄而卷曲,成筒状或不规则形,大小不一,外表面黄色、黄绿色或黑棕色;内表面有网状的维管束线纹。质脆,易折断。除去外层青皮者,呈不规则的条块状,皱缩而卷曲,表面灰黄色,有明显皱纹及网状维管束。气微,味淡。

食疗功效

1.消暑利尿:去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。

2.夏季痤疮:绿豆100克与1500毫升水煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。

3.健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。

4.暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆50克、鲜蛇舌草50克、鲜荷叶60克洗净、海蜇200克、西瓜皮500克、丝瓜250克,洗净切块,共入砂锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1料。

5.壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

6.清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短赤、水肿、口舌生疮。

爽口玻璃翠

1、将500克西瓜皮分成小块,片掉瓜皮内侧的红瓤,削去深绿色的瓜皮外衣;2、将处理过的西瓜皮用刨刀刨成薄片放在盛器里,加入2小勺食盐,用手不停地抓拌4-5分钟,然后滗去水分;3、把瓜片用清水漂过,然后挤干;

4、在瓜片中放入8小勺白糖和约50毫升白醋,用手不停地抓匀5分钟即可。

5、把拌好的瓜片放入冰箱冷藏1-2个小时后食用。

此菜酸甜适口、无油解腻、泻火除烦、清香脆爽。

小贴士:

☆ 用盐不停地抓匀是为了逼出西瓜皮的青涩味。

☆ 制做时白醋要没过瓜片,白糖的用量是盐4倍。

☆ 做好的爽口玻璃翠放入冰箱冷藏1-2小时后再食用,口感更好。可以多做一些存放在冰箱里慢慢吃,在容器中如果不沾油放置3-5天都不会坏。

绿豆西瓜皮汤

原料:绿豆100克,西瓜皮500克。

做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次。

功能:清热解毒,除烦止渴。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。

西瓜皮炒青椒

主料:西瓜皮400克,青椒200克。

调味料:盐、味精、油、辣椒各少许。

做法:将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。然后炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加适量调料,起锅盛盘。

特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。

西瓜皮去斑焕肤面膜

美肤功效:去斑、补水、镇静

用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。把白色瓜皮削成薄片,一片一片地贴在脸上和手臂上,大约5分钟换一次新的西瓜皮片,然后用清水冲洗干净,对肌肤有舒缓、镇静、补水的功效。

西瓜皮有这么好的美容功效,大家快来吃吃看吧。

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