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怎么处理孕妇妊娠期出现的小腿抽筋-【新闻】

发布时间:2021-04-09 05:39:20 阅读: 来源:凉垫厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

当妊娠期钙摄入不足或暂时减少时,母体为了满足胎儿的需要,首先使血中的钙水平降低,然后动用母体骨骼和牙齿中的钙盐,以保持血中钙的浓度正常,不致影响胎儿牙齿的钙化过程。母体长期缺钙或缺钙程度严重,就会引起小腿抽筋或手足抽搐,严重时会导致骨质软化症,胎儿亦可能产生先天性佝偻病。所以,孕妇要多吃含钙的食品,如牛奶、鸡蛋和豆类食品。已发生小腿抽筋的孕妇可以在医生指导下补充钙剂。

有的孕妇在走路以后,大腿根感到一种牵拉似的疼痛,这是由于随着妊娠周数的增加,子宫和连接大腿根的韧带伸展的缘故,有的是由于子宫压迫了坐骨神经的缘故。这种疼痛的预防办法是,注意不要走路太多造成疲劳,睡眠时向疼痛腿的对侧睡。

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